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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦨🐕,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐫,在维拉的出色表现也得益于此🐾🦔。此前的职业生涯早期阶段🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐕🐢。在埃梅里出任维拉主帅之前🐮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨🐲,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐇,沃特金斯在英超打进19球🐫,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨🐆。在获得英格兰队的征召后🐴,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦏🐹,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐩🦏,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐿🐷🐂,自从我与他一起工作以来🦄🐹,他对我有很大的帮助🐅。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐈🐾🦍,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐎🐕,无论你今天过的好不好🐫🦍,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐴🐖,我都会与他进行交流🐀🐂。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦏,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐨,他帮助了我很多🐹🐒。”沃特金斯透露🐗,自从在心理准备方面进行了改善🐩🐱‍🚀🐄,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐒。场外的训练等方面也发生了变化🐑,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐔🐷。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐁🐾。早上我有可能会(自我怀疑)🐖,但只要能接受自己的想法🦧🦏🐗,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐴🐷🦏
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评论
  • 糖果宝贝 2024-06-18
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  • 小魔仙 2024-06-18
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